Статья рассказывает о том, как отдых помогает достигать целей. Автор приводит примеры из жизни, где люди, не берущие отпуска и не отдыхающие, сталкиваются с проблемами со здоровьем и не могут достичь своих целей. Остановка и отдых помогают перезагрузиться и продолжить движение к цели.